Barfußschuhe Outdoor

Wie verändern Barfußschuhe die Füße von Kindern?

• Natürliche Fußentwicklung: Schuhe mit einer zu engen Fußspitze können die natürliche Form des Fußes beeinflussen. Barfußschuhe bieten den Zehen mehr Raum zum Spreizen und Bewegen, was eine gesündere Entwicklung fördert.
• Barfuß laufen: Barfuß sind kleine Füße stark und geschickt; zu dicke und steife Sohlen unterbrechen oft hingegen den Kontakt mit dem Boden und ein Höhenunterschied zwischen Ferse und Ballen kann einen natürlichen Gang verhindern.
• Stärkung der Muskulatur: Da Barfußschuhe weniger Dämpfung und Unterstützung bieten, müssen die Fußmuskeln mehr arbeiten. Dies kann zu einer stärkeren und besser entwickelten Fußmuskulatur führen.
• Gesunder Gang: Barfußschuhe ermöglichen einen natürlicheren Gang. Ohne erhöhte Absätze und übermäßige Dämpfung neigen Kinder dazu, mit dem Vorder- oder Mittelfuß aufzutreten, was als natürlicher und weniger belastend für den Körper angesehen wird.
• Vorbeugung von Fußproblemen: Durch das Tragen von Barfußschuhen können einige Fußprobleme vermieden werden, die durch das langfristige Tragen von zu engen oder nicht anatomisch geformten Schuhen entstehen können.

Das Forschungsteams Kinderfüße-Kinderschuhe um Dr. Wieland Kinz machte unterstreicht, dass sogenannte Barfußschuhe sich am besten über den Großzehenwinkel (möglichst klein) und die Flexibilität der Sohle (möglichst ausgeprägt) definieren.